Diet WRP, Enak Juga Kok

Ini hari ke-9 aku diet. Telah lewat 1 minggu, kawan. Minggu pagi kamaren aku naik ke timbangan. Akhirnya, lumayan memuaskan, jarumnya menunjuk ke 70kg. Bermakna aku telah turun 2kg. Tidak, tidak, janganlah pikirkan dahulu bila aku telah seramping Jennifer Lopez. Aku tidak ingin tertipu dengan penurunan halusinasi itu. Aku percaya, kelak diakhir minggu ke-2 berat aku kelihatannya akan tidak bergeming dari 70kg itu. 2kg yang turun di awal-awal diet itu seperti hanya buang cairan saja.

Berdasar pada diet-diet yang sempat aku kerjakan terlebih dulu, penurunan juga berlangsung cukup besar di awal-awal diet serta makin menyusut di saat selanjutnya. Kawan, tidak mungkinlah lemak yang aku tumpuk berminggu-minggu, berbulan-bulan, bertahun-tahun itu luntur sejumlah 2kg hanya kurun waktu satu minggu. Seperti yang aku katakan terlebih dulu, aku tetaplah di tujuan penurunan 0, 5-1kg per bulan.

Menu aku hari ini : orak-arik kol + putih telur 4, WRP Diet to Go, Chicken Steak, Susu Kacang, orak-arik kol + putih telur 3. Yang perlu, aku masih tetap semangat untuk berdiet. Problem berolahraga, sama dengan hari selasa minggu kemarin. Barusan aku latihan back serta biceps. Hanya hari ini aku memanglah sekali lagi sedih, kawan. Si kunyu, yang ikutan berolahraga mulai sejak aku mulai program diet, barusan mendadak berkunang-kunang serta berkeringat dingin sesudah berolahraga. Sebenarnya macam-macam susu wrp juga bisa dijadikan sebagai susu diet.

Nah loo…. Saat aku check, denyut nadinya masih tetap kenceng, kembali wajarnya lama. Ini yang jadi catatan, kawan. Si kunyu itu, senantiasa bandel bila aku katakan antar set itu mesti rest sekurang-kurangnya 1 menit saat latihan beban. Umumnya dia jadi nyambung saja, jadi deh berkunang-kunang. Dokternya barusan juga katakan demikian. Satu sekali lagi catatannya, janganlah lupa atur nafas saat latihan, agar tidak kurang oksigen, tidak pingsan. Pointnya sich demikian kawan, aku tengah tidak dapat menerangkan dengan baik. Speechless… bila si kunyu sekali lagi tidak fit, kasian… : (

Karna ada masalah saat berolahraga pagi barusan, sekalian saja kunyu aku seret ke RS buat cek up teratur. Jadi hari ini aku mesti temani kunyu ke RS. Antri lumayan lama serta mesti nunggu hasil lab juga, jadi makanan mendekati siang aku gantikan dengan WRP Diet to Go.

WRP Diet to Go itu lumayan mempermudah aku untuk ganti makanan. Rasa coklatnya juga enak. Namun hingga saat ini aku cuma sempat temukan yang rasa coklat saja. Tak tahu memanglah hanya ada rasa coklat, atau aku saja yang belum juga ketemu rasa yang lain. Kandungan kalori WRP Diet to Go 200 kalori, 1 paketnya ada 2 kotak dengan harga Rp. 14. 000.

Namun untuk harga kelihatannya bergantung tempat juga, dahulu aku sempat beli seharga Rp. 10. 000 di club. Bila menurut aku, rasa-rasanya juga tidak jauh berlainan dengan susu-susu fullcream yang lain yang dalam paket sesuai sama itu.

Namun, untuk diet kesempatan ini aku tidak punya niat untuk memakai WRP dengan teratur, jadi hanya pengganti saja, dari pada aku sangat terpaksa jajan makanan yg tidak dapat aku takar kandungan kalorinya. Ya, ya, aku memanglah ingin mencari amannya saja. Yang perlu makanan tetap dalam kelompok sehat. Jadi susu diet itu enak kok, mari menyusu, kawan! (WRP lhoo ya…)