Tanda Dan Gejala Osteoarthritis – Hidup cukup lama dan kemungkinan besar Anda akan menderita dari beberapa bentuk dari Osteoartritis (OA), yang bila nyeri sendi degeneratif disebabkan oleh keausan pada sendi Anda. Seperti yang kita usia, tulang rawan yang bantal sendi mulai memakai bawah. Hal ini menyebabkan tulang menggosok bersama-sama dan mengarah ke peradangan sendi. Yang sama dengan rasa sakit.

Tanda Dan Gejala Osteoarthritis
OA mempengaruhi sendi di lengan dan kaki paling, tetapi juga dapat mencakup jari, pergelangan tangan, lutut, pergelangan kaki, dan pinggul. Punggung juga merupakan penyebab umum OA rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Apakah tanda-tanda peringatan awal OA? Berikut adalah 5 dari mereka.

1. umum sakit dan nyeri. Rasa sakit arthritis awal dapat diklasifikasikan dalam rasa sakit dan nyeri. Mungkin juga ada rasa sakit yang tajam ketika bergerak bersama Anda terpengaruh dengan cara tertentu, seperti ketika membuka botol dengan jari-jari rematik. Ketidaknyamanan yang Anda rasakan ketika menekan pada sendi yang nyeri. Hal ini dapat mencakup terlihat bengkak di daerah sendi.

2. joint kekakuan. Tepat di belakang kekakuan sendi berikut adalah nyeri sendi. Kekakuan adalah normal dokter mengatakan, ketika Anda pertama kali wake up dan melangkah keluar dari tempat tidur atau duduk di meja Anda selama berjam-jam pada suatu waktu. Hal ini juga merupakan tanda awal OA. Merasa lamban dan memiliki perasaan bahwa “kayu” yang lain. Orang dengan arthritis sering mulai merasa lebih baik setelah mereka telah menghangat sendi mereka melalui beberapa lembut latihan atau bahkan hanya akan tentang tugas sehari-hari mereka.

3. mereka yang merasa sensasi abnormal juga jatuh ke dalam kategori ini. Tulang rawan dimaksudkan untuk menjadi shock absorber yang membantu sendi bergerak dengan lancar. Setelah tulang rawan yang memakai, tulang menggosok terhadap tulang dan itulah mana sensasi abnormal muncul. Anda juga mungkin merasa – atau mendengar – sendi Anda mengklik atau cracking ketika Anda bergerak.

4. fleksibilitas kerugian. Jika Anda berada di tahap awal arthritis Anda mungkin memperhatikan bahwa bergerak daerah yang terkena tidak mudah lagi. Kekakuan sendi dan sakit memiliki banyak hubungannya dengan hilangnya fleksibilitas. Ini juga disebut hilangnya jangkauan gerak. Sejauh mana Anda dapat memindahkan sendi Anda dalam pola-pola normal mereka adalah bagaimana Anda menjelaskan Anda jangkauan gerak. Membungkuk atau memperluas lutut adalah jangkauan gerak. Penderita artritis mungkin tidak akan mampu menekuk lutut mereka sejauh.

5. jika waktu menjadi masalah, itu mungkin OA. Rasa sakit, nyeri dan kekakuan sendi cenderung terbatas pada kali yang sangat spesifik, setidaknya dalam tahap awal. Sebagai contoh, setelah duduk di acara olahraga, pinggul Anda mungkin melukai. Atau punggung kaku hari berikutnya. Sebagai kemajuan arthritis, Anda mungkin memiliki sakit sendi bahkan ketika Anda sedang beristirahat.
Apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu? Penyedia layanan kesehatan menyarankan latihan, mengurangi ketegangan pada sendi, menonton berat badan Anda, terapi fisik, dan obat.